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Horaires de consultation Du lundi au samedi de 8h à 21h

THÉRAPIE INDIVIDUELLE POUR ADULTES À REIMS

Thérapie pour adultes à Reims

« Un(e) patient(e) et son psy sont d’abord deux êtres humains
qui mettent en commun leurs expériences, pour trouver ensemble
des solutions aux problèmes rencontrés par le premier »

Je vous aide à trouver des solutions à :

Vos difficultés psychologiques

Vos problèmes affectifs ou relationnels

Vos problèmes cognitifs

Vos difficultés professionnelles

Déroulement d’une thérapie pour adulte

Durée des séances : 45 minutes.
Mon rôle consiste à vous écouter, vous comprendre, vous guider, vous conseiller. Nous échangeons, à la recherche de solutions.
Au besoin, je vous propose des exercices, des tests, des outils.
Ma pratique de la thérapie. J’utilise une psychothérapie intégrative, c'est‐à‐dire qui combine différentes approches, adaptées à votre situation et à vos besoins :
  • La psychothérapie de soutien.
  • La thérapie cognitive et comportementale (TCC).
  • La thérapie centrée sur les émotions.
  • L’art thérapie.
  • L’écriture thérapeutique et la thérapie narrative.
  • Le coaching de vie et les méthodes de développement personnel.
  • Les techniques d’affirmation de soi.
  • La méditation et la relaxation.
  • La psychanalyse.
  • Etc.

 

A voir aussi:
Thérapie pour enfant / Thérapie pour adolescents / Thérapie de couples / Thérapie familiale / Bilan d'orientation jeunes